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ALIMENTOS ANTI-INFLAMATÓRIOS DETOX

Alguns alimentos tem capacidade de intoxicar e inflamar nosso organismo. O glúten e a lactose são alguns dos nutrientes que possuem essa capacidade! Mas ainda bem que existem outros alimentos que possuem o efeito contrário: os alimentos anti-inflamatórios! Confira uma lista de alimentos que ajudam a eliminar os efeitos inflamatórios!