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SEDENTARISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS

O sedentarismo é a causa e a consequência de diversos males da nossa vida. Quem já praticou exercício físico regularmente por algum tempo, sabe como o corpo sente as consequências do sedentarismo. Essas consequências podem vir de várias formas: mais preguiça, falta de disposição, dores musculares, irritabilidade, entre outras coisas! Confira 10 consequências do sedentarismo para...